重量训练app(bodybuilding)
类型：健康运动版本：v2.09
大小：40.7MB系统：Android更新：2025-11-06 15:50:52
重量训练app为用户提供专业健身指导，借助哑铃等器械开展系统训练。软件内置科学课程体系，帮助锻炼者高效完成减脂或增肌目标，逐步塑造理想体形。有健身需求的用户可立即下载体验。
该应用支持定制个人专属健身方案，通过科学的健美计划强化肌肉力量。其核心价值在于培养自律习惯，内置的进阶课程包含新手训练、重量强化、全身燃脂等模块，引导使用者建立规律的运动节奏。
1. 训练动作配备肌肉群示意图；
2. 80余种训练项目均配有演示视频；
3. 运动数据库持续更新，定期优化功能；
4. 内置多段式语音计时器，支持30秒至180秒间隔设置；
5. 收录主要肌群的经典训练项目；
6. 自动保存完整训练历史数据。
1. 图文结合解析训练要领；
2. 智能日历自动标记训练日程；
3. 记录每次训练的负重与次数；
4. 生成三维数据图表：运动表现、负重变化、完成次数；
5. 支持从相册导入图片创建个性化训练。
包名：com.axiommobile.bodybuilding
MD5：3fb8f7e8a393f9e05e46426af5ecfc90
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