告别手机控

手机拿起来就放不下，一刷就是两三个小时，这大概是很多人共同的困扰。告别手机控就是冲着这个问题来的：它通过设定使用时长、屏蔽应用、定时提醒等方式，帮你把注意力从屏幕上拉回来。学生党想安心备考、上班族想专心做事，或者单纯想少刷会儿手机的人，都可以用它给自己立个规矩。

主要功能一览

打开应用就能直接锁住手机，让自己马上进入学习或工作状态。

可以提前设好多个时间段的定时锁机，到点自动开始，省得玩着玩着忘了时间。

内置番茄任务，把定时计划和锁机结合起来，适合需要长时间专注的人。

对单个应用也能单独盯着，限制它的使用时长，到点提醒你停下来歇一歇。

连续用手机太久会触发疲劳提醒，强制中断，让眼睛得到休息。

每天、每小时用了多久手机、解锁了几次、各应用用了多少，都能在数据里看到。

数据支持云端同步，换设备也不容易丢，还能把记录分享出去。

锁机动画主题可以自己换，界面走的是简洁路线，操作逻辑清楚，上手没什么门槛。

监督方式说明

按连续使用来管：玩机一段时间后，应用会强制你休息一段时间，做到劳逸结合。

按累计使用来管：累计玩机达到一定时长后，手机就不让继续用了。

按应用来管：每个应用都能单独设定使用时长和休息时长，颗粒度更细。

这几种方式可以搭配着用，管得松还是管得紧，自己决定。

锁机设置步骤

先打开应用，在界面上找到「设置时间段」这个按钮。

接着选择这次想锁住手机多长时间。

点下「确定」，时间一到手机就会自动锁上。

设计思路与适用人群

信息越方便获取，注意力反而越容易被切碎，这是不少人当下的真实感受。

应用想做的事情很朴素：劝你适当放下手机，把时间还给学习和生活。

备考的学生、需要深度工作的上班族、想改掉睡前刷手机习惯的人，都能用得上。

如果你正为注意力被分散而发愁，想提升做事效率，它算是个顺手的工具。

配合使用数据看清楚自己的用机模式，再一点点调整，习惯才改得动。

界面不花哨，功能摆在明面上，不用花时间研究怎么操作。

版本更新记录

v26.05.19版本

1、优化锁机稳定功能

2、去除多余的权限

3、优化页面监督功能

4、修复已知闪退问题