体重管家减肥助手

体重管家减肥助手是一款面向减重人群的运动健康类应用。它把营养食谱、专项训练课程和减肥课堂收进同一个地方，帮想瘦身的人慢慢调整体态。平时走的步数、吃进去的热量，都能自己动手记下来，用起来挺顺手。

体重管家软件功能说明

快手营养餐食谱：由专业营养师针对减重人群搭配的餐单，操作起来不费事，吃得对也吃得健康。

日记：把自己的减重过程写进日记里，给自己一点坚持下去的动力。

定位服务：定位成功之后，附近的医疗服务信息就能较快查到。

数据记录减肥效果：热量摄入、卡路里消耗、体重变化、BMI 数值，这些内容都摆得清清楚楚。

多种运动课程选择：轻加教练录制的课程视频，在强度和动作原理上都更贴合减重人群，从简单到困难逐步推进，跟着练就行。

医院查询：应用会列出本地的各家医院信息。

日程提醒：把每天的减重任务编辑好，到点应用会提醒你去完成。

体重管家如何记录体重

1、打开体重管家官方版，点一下“立刻评估”。

2、把身体状况填进去。

3、填完之后系统会生成一张图表。

4、这样体重评估结果就出来了。

5、以后每次都用同样的方式评估一次，顺手记下来。

6、想翻看之前每次的体重记录，去历史记录里找就行。

7、点“查看记录”按钮，能随时录入最新的体重，也能在这一页看到过往的历史记录。

体重管家应用简介

体重管家出自诺特健康，服务对象是超重和肥胖人群。它用的是国际上的体重管理思路，背后有专业医生和营养师团队在线提供健康咨询。整套系统把 OIP 智能体重管理方案、OIP 强化体重管理解决方案、健康日记、在线教育、实时互动、个性化饮食运动心理指导以及社交圈整合在一起，属于在线生活方式干预系统。减重问题库、食物选择库、卡路里计算器、营养评估这些智能工具也一并配齐，算得上是减重路上的掌上参考书。

体重管家优点介绍

体重数据会被自动统计，并以图表形式呈现，用户对自身情况能看得更明白。健康圈用来记录减重生活的点滴，成长轨迹也留在里面。资讯文章数量不少，运动和减肥两个方向都覆盖到了。

更新日志

v9.7.8版本

1.新增待办任务功能。

2.优化我的医生问诊功能。

3.优化医生端的部分功能。

v9.2.4 版本修复了一些已知问题。

v9.2.1 版本

1.修复已知问题。

2.针对新版本的安卓做了优化。

v9.1.0 版本优化了一些细节。

v8.9.4 版本

1.其它功能优化。

2.优化消息通知，营养师消息不再轻易错过。

3.新增智能手环和血压计的接入。

v8.6.1版本

1、app页面组织再现经典模式，使用更方便。

2、重新设计主页，部分功能模块归类进工具页面，展现更清爽。

3、健康圈模块放在主框架，随时跟朋友分享交流，更贴心。

4、医生的患者模块放在主框架，医生管理患者更方便。

5、属于您的专属营养师置顶加星标，交流更方便。

6、修改一些bug，优化性能，提升稳定性。