健身助手最新版
类型：健康运动版本：v4.1
大小：68.0MB系统：Android更新：2026-09-20 09:57:47
健身助手是一款专注于科学运动与健康管理的实用工具，它能根据每个人的身体条件和健身目标，量身定制个性化的训练方案。通过精准记录运动数据和身体变化，帮助用户高效燃脂塑形，逐步打造理想体态。无论是想减重增肌还是提升体能，这里都有专业课程和实时反馈，让锻炼效果看得见。软件界面简洁易用，数据同步快速稳定，健身过程变得更有成就感。想要开启健康生活方式的你，快来谷普下载体验吧！
1、提供多样化的训练模式选择，从有氧到力量训练全覆盖，满足不同阶段的健身需求；
2、所有训练计划均由持证教练团队设计，动作规范安全，适合居家或健身房使用；
3、智能计算运动消耗的热量值，结合饮食建议形成完整健康管理闭环；
1、支持视频连线专业私教，获得针对性动作指导和训练方案调整；
2、健身社区功能可以结识训练伙伴，互相监督分享实用技巧；
3、独特的勋章成就系统，记录每个阶段的进步轨迹；
-新增心情日记功能，用图文记录训练感受；
-目标管理模块帮助培养运动习惯，强化自律性；
-直观的日历视图，清晰展示每月运动成果；
从体质评估到计划执行，全程陪伴你的健身旅程。详细记录每次训练数据，见证身体指标的积极变化。趣味化的打卡机制让坚持不再困难，科学系统的课程安排确保训练效果。
v2.0
修复部分机型数据同步问题
提升运动轨迹记录精度
厂商：图饰科技（深圳）有限公司
包名：com.tus.loseweight
MD5：7C50778D485477BE8986170C843AEC23
备案号：粤ICP备2022027974号-20A
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