心潮app最新版本下载安装

心潮app最新版本下载安装由广州心与潮信息科技有限公司推出，是一款关注冥想与健康的新概念应用。它帮助你更清晰地觉察自身心理状态，随时提供心理方面的咨询与解答，并实时推送所需心理服务。欢迎下载心潮，释放压力，让身心获得放松。

心潮应用描述

心潮是一款身心健康新概念应用，旨在帮你卸下压力、放松身心。作为屡获创新大奖的压力、身心与睡眠健康管理工具，它提供疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具及心理算法，致力于改善身心亚健康状态，助你在工作、学习与生活中更好发挥，从容迎接挑战。

心潮亮点

卸下压力：学习与压力友好共处；深度睡眠：枕着音乐带着好梦入眠；冥想放松：每天十分钟平静身心；专注时光：高效率时间管理工具；呼吸练习：深呼吸闭上眼感受美好。

心潮优势

【适用场景】焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下等。用户评价称其为“里程碑式的心理调节作品，陪我度过无数个焦虑失眠日子”。

【核心功能】

1.卸下压力：应对考试、学习、工作、生活、演讲、面试等各类压力。基于生物反馈的快速放松法，结合视听觉放松、心理暗示与呼吸调节等技巧，智能调整减压策略，恢复理想情绪状态。

2.深度睡眠：良好睡眠是身心健康的基础。内置丰富冥想曲、白噪音与助眠疗愈音乐，帮你睡得更好更香。实验显示，90%用户入睡速度提升80%，睡眠质量提高70%以上。

3.冥想放松：融合东西方前沿冥想技巧与研究成果，创新开发适合国人练习的冥想课程。每天10分钟，重新找回更佳身心状态。

4.专注时光：“猴子的大脑”常被形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，让你沉浸于图书馆、寝室、办公室、咖啡馆等环境中，高效完成工作学习。

5.呼吸练习：不止简单呼吸，萃取心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功中的呼吸技巧，结合催眠冥想与音乐治疗，研发出多样式呼吸练习课程。

常见问题

音频播放模式不能正确执行或计时出现错误：请在APP“我的-优化使用”中赋予允许后台运行和锁定后台任务等权限。

音频无法正常播放：请先升级至最新版本，并检查网络环境。若问题仍在，于【设置】中清除缓存和离线资源后重新下载播放。若依旧无法解决，请反馈问题并提供截图与详细说明。

应用闪退：打开APP或操作过程中，应用自动关闭且频率较高。若遇此情况，请向我们反馈并说明具体环节与操作。

音频播放中断：后台运行一段时间后音频停止，可能是系统权限未开启。请在APP设置-优化使用中根据指引设置后台权限。

心潮账号绑定问题

为什么要绑定手机号或第三方应用账号？绑定后可直接用于账号验证登录，同时保障账户安全。

一个账号可以绑定多个第三方应用账号吗？可以，每个心潮账号最多支持绑定一个手机号与三个第三方应用账号。

我有两个账号，一个是QQ绑定，一个是手机绑定，可以合并吗？不可以，考虑到账号数据安全，心潮不支持两个以上账号合并。

为什么绑定第三方应用账号或手机号时提示已被其他账号绑定？这是因为该账号或手机号曾有其他登录行为，已与其他账号关联。必要时可尝试换绑，将所需手机号或第三方账号从其他账号解除关联，换绑方法见Q5。

账号所绑定的手机和第三方应用账号是否能更换？可以，但只支持同类型账号换绑，即手机号换手机号，或第三方账号更换另一个第三方账号。

更新日志

优化“我的”模块，提升隐私与安全；新增疗愈音乐和冥想课程。