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2、动作库包含180多个标准示范动作,跟着专业教练学习正确姿势,避免运动损伤。
3、定制化运动计划帮你建立规律健身习惯,从入门到进阶都有详细指导方案。
1、专业教练团队每日更新训练内容,带你解锁各种健身动作要领。
2、自动记录每次运动数据,实时监测心率变化和卡路里消耗情况。
3、提供多样化健身餐单,根据训练强度智能推荐营养搭配方案。
1、训练单功能让你自由组合课程动作,打造专属个性化健身方案。
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从零基础到健身达人,Asita全程陪伴你的蜕变过程。科学训练体系搭配趣味激励机制,助你突破自我极限。坚持锻炼,你会遇见更好的自己。
厂商:长沙全程智慧科技有限公司
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