当燃app

在数字化生活日益普及的今天，健身已成为年轻人追求健康生活方式的重要选择。由杭州未智科技精心研发的当燃运动app，正是为满足各类健身需求而生的专业平台，无论您是想塑造完美体型、燃烧多余脂肪还是增强肌肉力量，这款智能应用都能为您提供全方位的解决方案。

这款智能健身助手会基于用户个性化的身体数据，如体重、身高等指标，量身定制专属训练方案。通过清晰的图文指导，即使是健身新手也能快速掌握标准动作要领。坚持使用一段时间后，您将惊喜地发现身体正在发生积极的变化。

当燃app的智能追踪功能会详细记录每次运动的时长、步数及卡路里消耗情况，让训练成果一目了然。更贴心的是，平台还汇聚了海量健身干货、前沿运动资讯以及科学训练方案，为您打造一站式的健身体验。现在就下载开启您的蜕变之旅吧！

核心优势

1、个性化体能评估

通过阶段性体能测试，直观呈现身体各项指标的改善情况。

2、智能数据报告

自动生成专业分析报告，清晰展示每周/每月/每年的运动数据趋势及训练强度分布。

3、真人示范教学

专业教练团队录制的教学视频，配合详细语音解说，确保每个动作都标准到位。

4、丰富动作资源库

涵盖减脂、增肌、拉伸、塑形等各类训练动作，满足不同阶段的健身需求。

5、实时效果反馈

基于训练数据智能分析，即时反馈每日/每周/每月的健身成效。

6、科学饮食建议

根据身体数据变化，动态调整每周营养餐单，让饮食更符合健身目标。

使用指南

一、调整训练计划

1、登录账号进入首页，点击右上角"目标详情"选项

2、在方案详情页查看当前训练阶段数据，点击"重新定制"按钮

3、根据提示更新个人身体数据，系统将自动生成新方案

二、管理自动续费

连续包月服务会在每月固定日期自动扣费

如需取消：进入支付宝设置-免密支付/自动扣款中关闭对应服务

续费提醒：会员到期前72小时开始自动扣款尝试

三、修改饮食计划

1、首页点击"目标详情"进入方案页面

2、选择"调整"功能修改每日饮食配比

3、滑动调节杆设置理想数值后保存即可

特色功能

1、智能计划定制

基于个人体质特征，生成63天专属训练方案

动态调整计划内容，确保训练效果最大化

每日推送健身知识，让训练更科学高效

2、专业动作资源

数百个高清训练视频，多角度展示标准动作

精心编排训练组合，覆盖各类健身场景需求

3、数据追踪分析

全面记录运动习惯、偏好及进步曲线

生成周期性数据报告，直观呈现训练成果

每周生成专属周报，激励用户持续进步

4、社区互动功能

定期体能测试，见证身体变化历程

分享训练心得，与健身伙伴互相激励

产品亮点

1、基于科学算法，为不同基础的用户制定个性化方案

2、7分钟高效训练模式，在家就能完成专业级锻炼

3、语音引导训练过程，避免错误动作带来的伤害

4、汇集丰富健身知识，从饮食到恢复全方位指导

5、记录健身历程，用图文日记见证蜕变过程

6、分阶段训练任务，循序渐进达成理想身材

最新动态

v2.33.2版本更新

- 全新界面设计：优化功能布局，提升操作体验

- 智能课表系统：清晰规划每日训练内容

- 挑战任务升级：新增趣味健身挑战，让减脂更有成就感