松果儿童正念

松果儿童正念是一款围绕儿童专注力训练设计的应用，把专业的训练方法和冥想课程结合起来，让家庭在日常生活里也能带孩子做心理练习。它想传递的是一套成体系的教育思路，帮助家长找到更适合孩子的引导方式。

松果儿童正念手机版功能说明

这款应用把注意力放在儿童与青少年的正念心理训练上，准备了多种正念引导情境和练习工具。训练方式不复杂，画面和语言都比较贴近孩子，用一个个具体场景带孩子去想象温暖、幸福的内心画面，慢慢学会留意自己当下的状态，调动自我调节的能力，把情绪安顿好，也让专注力和记忆力得到锻炼，身心状态更平稳。

软件特点

正念训练：目前收录了21堂综合正念训练，同时还有专注力正念训练、学习力正念训练、影像引导式正念训练、情绪管理正念训练、减压正念训练、自信心正念训练、古诗正念训练、感像能力正念训练等类型，用来提升孩子的专注力、学习力、自信心以及情绪管理能力，之后还会继续开发新的训练内容。

正念音场：这里汇集了各类正念音乐和声音场景，孩子和青少年可以按需要挑选不同作用的音乐与声音，用来放松解压、辅助入睡、安定心神，也能帮助集中注意力。

辅助工具：内置了多种有趣的正念训练小工具，在孩子放松、呼吸、解压、冥想的过程中起到辅助作用。

正念知识：介绍正念相关的理念、方法技巧以及理论知识。

软件优点

1、正念训练种类比较全，能帮孩子把心理能力整体往上带一带，对大脑开发也有帮助；

2、正念冥想资源数量可观，其中的冥想音乐已获得授权，用来放松身心很合适；

3、以影像方式呈现积极正念冥想，方向是正向引导，对孩子的内心状态比较照顾。

软件亮点

1.冥想、呼吸等不同训练工具都能在这里找到，而且可以免费使用。

2.孩子可以按照自己的节奏安排训练，应用里也提供了多种训练服务可选。

3.内置了多种音乐和声音场景，每一种带来的感受都不太一样。

更新内容

v1.9.0版本优化修复已知bug