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安晶生活体脂秤app

类型:生活休闲版本:v3.16.2

大小:80.57MB系统:Android更新:2026-05-25 09:29:51

安晶生活体脂秤app是一款健康顾问软件。它结合你填写的年龄、身高这些信息,不光能算出体重,还能测量基础代谢率、内脏脂肪等级这类专业指标,最后生成一份专属的健康评估报告。这份报告会自我进化,如果你连续一周体脂率掉得太快,它会立刻提醒,接着给你定制补充蛋白质、做力量训练的计划,比健身房私教还贴心。

最让吃货开心的是安晶生活体脂秤app的智能饮食日志功能。以前想控制热量,得翻营养表一个个算,现在用app扫食品包装上的条形码,立刻知道这包薯片有多少卡路里,还能自动对比你今天运动消耗了多少。以前减肥靠饿,饿得头晕眼花,现在跟着app吃,知道该多吃鸡胸肉、少碰奶茶,一个月轻松瘦身,体脂率更加健康。

软件亮点

1、公斤、斤、磅随便选,给爸妈用调成斤,自己健身用公斤,超贴心;
2、每周生成PDF报告,用红黄绿三色标注风险项,比如体脂率偏高,建议增加力量训练;
3、对着饭菜拍张照,App自动识别并估算卡路里,火锅烤肉也能科学吃;
4、打开计数模式,边跳边语音播报已跳100个,再也不数错数;
5、把爸妈的体重趋势图分享到家庭群,子女远程也能关注老人健康。

安晶生活体脂秤app使用说明

1、打开后,按照引导逐项填写个人基本信息,包括昵称、性别、生日、身高及体重,系统将根据这些数据生成专属健康档案;

2、首次使用可享受免费体重管理计划制定服务,根据个体身体指标和目标体重,生成科学可行的健康控制方案;

3、在每日计划中可自定义设置饮水目标,通过记录每次饮水量,实时查看完成进度,养成规律饮水的健康习惯;

4、通过添加当天的饮食摄入内容,APP将自动评估营养搭配是否合理,辅助调整餐食结构,保持营养均衡与健康生活;

应用优势

1、每天定时推送该喝水啦消息,连杯量都帮你算好,比如建议喝1.5升;
2、在蜕变日记板块发对比照,收获网友点赞,还能偷学别人的减肥技巧;
3、内置HIIT、瑜伽等视频课程,边看边做,动作不标准还有语音纠正;
4、连接手环后,自动记录深睡、浅睡时长,生成昨晚睡眠得分,帮你调整作息;
5、女生记录生理期后,App会推送经期前3天建议少喝咖啡等贴心提示。

更新日志

v3.16.2版本
1、少数东南亚国家或地区(如泰国、印尼等)的app界面文字由中文翻译为英文;
应用信息

厂商:杭州晶华微电子股份有限公司

包名:com.yscoco.jwhfat

MD5:89F74B58954534CB17C3D6DD34BB61BE

备案号:浙ICP备11004251号-4A

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