体重小本app官方版

一款便捷高效的日常记录工具，助你随时掌握自身状态，清晰洞察身体变化。通过直观的数字面板快速完成体重录入，登录与记录都只需轻点一下；每日可添加多次体重数据，操作流畅界面简约，让你在轻松记录中开启全新的自我管理之旅。

软件介绍

体重小本是一款设计轻便、界面美观的体重管理应用，凭借简单明了的操作体验，已获得众多减重用户的积极认可。

你可以用它方便地记录体重、身体围度、日常饮食、运动情况、体型照片以及减肥日记，并能从不同角度对比分析数据，为你的健康管理之路提供持续支持。

无需费力估算每样食物的具体重量，应用内置的食物名称自动补全功能，帮你节省精力，让你更容易保持记录的习惯。

平台优势

数字面板清晰易读，记录过程轻松简单；

每天支持录入多条体重数据，允许自定义记录标签；

可记录饮食内容并自动估算当日热量摄入；

运动数据与身体围度均可添加，支持生成不同时期体型对比图；

设有每日习惯打卡，包括饮水、作息、生理期等多项提醒；

提供多维度统计数据，全程跟踪减重进程；

结合体重、饮食、运动等多方面信息，依据个人健康指标给出合理建议，引导科学管理体重；

可定制生酮饮食方案，推荐适宜食物清单；

自动计算每日摄入热量与碳水含量，预测阶段内体重变化趋势，并在计划结束后汇总历史数据。

主要功能

1、通过大尺寸数字面板快速记录体重，支持单日多次记录，可自定义体重备注标签；

2、以列表、柱状图、趋势曲线、百分比圆环等多种形式展示进度，支持预测目标达成时间；

3、微信一键登录，数据云端同步永久保存，且完全免费；

4、常用体重单位即时切换，公斤单位支持两位小数；

5、自动计算身体质量指数，清晰反映体脂变化情况；

6、多款精美主题与自定义背景可供更换，让记录界面更个性。

我们期待帮助每一位用户更好地管理自身体重，遇见更理想的自己。

如果你喜欢这款应用，欢迎留下你的好评，这对我们是极大的鼓励。

官方介绍

深圳新蝶科技有限公司于2019年7月由智能体脂秤企业云麦科技孵化成立，并在次年获得哔哩哔哩战略投资，专注于为中国年轻用户开发新一代体重管理软件“体重小本”。

相比传统减重应用，它不仅让体重记录变得轻松，清晰展示每日变化趋势，还能自动分析体重与生活习惯的关联，进行多维度比较与评估，提供即时反馈与正向激励，陪伴你在改变的路上走得更稳更远。

体重小本提倡多元审美与自由健康观，希望通过科学的体重管理，助你成为更好的自己。