运动间隔计时器(Hybrid Interval Timer)

这款运动间隔计时器经过特别处理，已去除所有广告并解锁专业功能，用户下载后即可直接体验完整服务。它的界面设计十分简洁，允许自由添加和定制各类运动项目与时间设置，操作直观便捷，在实际锻炼中能提供流畅的计时辅助。

破解说明

此版本源自国外XDA开发者的修改与发布；
已移除广告并开放付费权限；
清理了非必要的权限、接收器、提供者及服务；
优化图形资源并对齐压缩，提升加载速度；
从清单文件中删除了广告相关权限与服务；
广告链接与调用接口均已失效；
广告布局不可见；
屏蔽了应用商店的安装包验证；
清除调试代码；
移除Java文件中的默认来源标记；
关闭数据分析与崩溃统计功能；

无活动追踪或广告模块，支持离线使用；
支持多国语言；
兼容通用CPU架构；
适配多种屏幕密度；
修改原始签名；
最低系统需求为Android 4.1。

主要功能

1、自定义颜色与运动图标；
2、显示总时长与单间隔剩余时间；
3、为每个间隔设定专属图标与名称；
4、间隔名称支持语音播报；
5、倒计时提示音效；
6、区间完成播放可定制声音；
7、暂停计时时显示秒表功能；
8、可调整热身与放松阶段时长；
9、支持后台持续运行；
10、采用流畅的动效与材料设计风格。

软件特色

这是一款实用的混合型间隔计时工具；
适用于高强度间歇训练、综合健身、力量练习、骑行、跑步、瑜伽等多种定时运动场景。

怎样增加训练计划

1、点击界面右上角三点图标左侧的按钮；
2、选择右下角加号图标进入新增页面；
3、再次点击加号，即可按照个人方案添加快跑、慢跑、冲刺等不同阶段的时间设定。

使用说明

只需设定组数、运动时长与休息时长，即可完成计时器配置，常用方案可保存为预设模板，使用时一键启动。开始计时前会有五秒准备提示音，每个阶段结束前也会响起声音提醒，通过顶部音量条可调节提示音大小或关闭声音与震动。

特别说明

当前版本暂不支持设置或播放背景音乐。

软件点评

经过多次寻找与尝试，终于发现了这款应用，它能够自由编辑各种健身动作与对应时间，完全满足个人对运动计时的核心需要。当然，不同用户的需求可能各异，这里仅分享个人使用感受。附上一直在练习的一套十分钟高强度间歇训练方案，效果显著且充满挑战。

更新日志

1.2.53

增加自动锁定按钮选项；
修复语音功能；
修复导入问题。

1.2.52

加入自动锁定按钮选项；
修复语音功能；
修复导入问题。