减肥助手app是很多人瘦身路上的好帮手,这款工具软件能帮你精准记录每日饮食情况,通过智能算法分析食物热量和营养成分。它会根据你的身体数据自动计算每日卡路里摄入量,给出个性化的减脂建议,还能预测每周可能减少的脂肪量。软件操作简单直观,数据反馈及时准确,让减肥过程变得科学高效。想要健康瘦身的朋友,快来谷普下载体验吧!
这款软件能详细追踪每日热量收支情况,通过专业算法帮你找到最佳减重方案。内置多项实用功能,包括BMI指数测算、基础代谢率评估、营养摄入分析等,实时监控饮食是否超标。特别设计的运动建议模块,能根据个人情况推荐适合的运动方式,帮你建立科学的热量缺口。
--每日饮食记录功能非常细致,可以生成详细的营养摄入报表,让你清楚掌握每餐的营养构成;
--内置多种实用打卡功能,不仅能记录减肥进度,还能培养其他健康生活习惯;
--精选时下流行的减脂餐单,每个食谱都标注了适用人群、执行周期和实际效果评价。
【食物查询】快速查找各类食物热量信息,轻松找到适合减脂期的食材;
【营养分析】自动计算每餐的营养成分,帮你把控饮食质量;
【健康档案】完整记录每日饮食数据,建立长期健康饮食档案。
--专注于提供精准的健康数据监测服务,让用户告别盲目减肥的困扰;
--历史数据对比功能,直观展示体重变化趋势,让你看到实实在在的减重效果;
--全面记录身体各项指标,包括体脂率、肌肉量、水分含量等,为制定健身计划提供可靠依据。
厂商:漠河市瑞盾软件有限责任公司
包名:com.ruidun.myhealthhelper
MD5:062CFEE8092687E5A171B3F1698E79A4
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