朝暮计划app

朝暮计划是一款集多功能于一体的智能时间管理工具，通过科学的时间规划与趣味打卡机制，帮助用户建立高效自律的生活方式。其简洁直观的界面设计让各项功能一目了然，涵盖日程管理、习惯养成、目标追踪等场景，特别融入四象限时间管理法，让用户能智能区分任务优先级。

核心亮点

1、智能日程管家：支持创建带提醒功能的精细化日程，未确定时间的待办事项可暂存专属列表，并支持一键转为正式计划。每日通过智能推送提醒待办事项，避免遗漏重要安排。

2、习惯培养体系：独创21天习惯养成模型，用户可自定义打卡提醒。系统自动生成可视化数据报表，通过月度完成率曲线、连续打卡天数等维度，清晰呈现习惯养成进度。

3、沉浸式专注模式：内置番茄工作法计时器，支持自定义专注时长与休息间隔。特别配备白噪音场景，帮助用户快速进入心流状态，提升学习工作效率。

4、情感纪念助手：智能倒数日功能支持重要节日循环提醒，可自定义纪念封面与提醒方式。特别设计亲友生日管家，维系情感纽带不再错过任何重要时刻。

5、全能记忆宝盒：多媒体备忘录支持图文混排、附件添加，既能快速记录灵感碎片，也可建立系统知识库。独创时间轴浏览模式，轻松回溯成长轨迹。

新手引导

1、启动APP后点击底部导航栏"我的"进入个人中心

2、在账户设置中选择"提醒管理"功能模块

3、找到"习惯打卡"选项并开启功能开关

4、当开关显示为蓝色即成功激活打卡系统

功能矩阵

1、智能任务系统：支持按日/周/月维度规划任务，设置弹性时间窗口，逾期任务自动归档

2、习惯实验室：提供500+种习惯模板，支持自定义打卡规则与激励徽章体系

3、时光里程碑：重要日期支持农历/公历双模式，可设置提前多层级提醒

4、动态任务看板：拖拽式任务管理，实时显示完成进度条，支持任务迁移与优先级调整

5、成就博物馆：自动生成3D可视化成长报告，记录所有里程碑时刻与突破记录

版本进化

v1.9.4版本
重构交互逻辑，优化多设备同步速度，提升高频使用场景的流畅度

v1.7.9版本
1、新增暗黑模式，降低夜间使用疲劳度
2、修复部分机型通知延迟问题，增强系统稳定性